Arrasate YOGA elkartea

- KARMA YOGA: YOGA del SERVICIO INTERESADO. - BHAKTI YOGA: YOGA de la DEVOCIÓN. - RAJA o RAYA YOGA: YOGA del CONTROL MENTAL :
	- HATHA YOGA: YOGA PSICOFISIOLÓGICO. [ver mas...]
	- MANTRA YOGA: YOGA del SONIDO.
	- KUNDALINI YOGA: YOGA de la ENERGÍA CÓSMICA.
	- TANTRA YOGA: YOGA de la TRAFORMACIÓN de la ENERGÍA SEXUAL.
- NANA o NAGÑA YOGA: YOGA del CONOCIMIENTO SUPREMO. - También existen otras Formas de Yoga menos conocidas.

LOS 5 PRINCIPIOS BASICOS de la FILOSOFIA del YOGA

- EJERCICIOS FÍSICOS: Dinámicos y Estáticos
- RESPIRACIÓN COMPLETA y TÉCNICAS de RESPIRACIÓN
- RELAJACIÓN COMPLETA: Física, Mental y Espiritual
- ALIMENTACIÓN NATURAL y EQUILIBRADA
- PENSAMIENTOS POSITIVOS o ACTITUD MENTAL POSITIVA